James Griffiths Ted Wakefield、Ted Wakefield 等1人 HYROX 比赛分析 - Dublin 01:13:52 | HyCoach

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James Griffiths Ted Wakefield、Ted Wakefield 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2023年10月28日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

总时间: 01:13:52
排名: #165
年龄组排名: #83
类别: DOUBLES · OPEN

James Griffiths Ted Wakefield

Ted Wakefield

James Griffiths

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910月20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running44:26 (60%)

Stations25:41 (35%)

Roxzone3:50 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:33/km+12.3%15.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:05	259
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:12	322
Running 3	5:44	-
Sled Pull	2:40	67
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:10	221
Running 5	6:04	-
Rowing	4:35	272
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:31	133
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:35	242
Running 8	6:00	-
Wall Balls	3:53	118
Running Total	44:26	168
Roxzone Total	3:50	90