Rob Cummings Christopher Dean、Christopher Dean 等1人 HYROX 比赛分析 - Dublin 01:19:04 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。制作我的图片

Rob Cummings Christopher Dean、Christopher Dean 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2023年10月28日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

总时间: 01:19:04
排名: #236
年龄组排名: #122
类别: DOUBLES · OPEN

Rob Cummings Christopher Dean

Christopher Dean

Rob Cummings

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910月20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running45:20 (57%)

Stations26:00 (33%)

Roxzone7:49 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:40/km-11.8%17.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:15	-
SkiErg	2:03	3
Running 2	6:55	-
Sled Push	1:57	254
Running 3	5:50	-
Sled Pull	2:41	82
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	4:38	336
Running 5	5:51	-
Rowing	4:17	153
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:46	260
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	3:56	289
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:42	259
Running Total	45:20	190
Roxzone Total	7:49	333