Alan Lynam & Stephen Higgins HYROX 比赛分析 - Dublin 01:24:04 | HyCoach

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Alan Lynam & Stephen Higgins HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2023年10月28日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:24:04
排名: #281
年龄组排名: #142
类别: DOUBLES · OPEN

Alan Lynam

Stephen Higgins

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910月20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running46:36 (55%)

Stations27:18 (32%)

Roxzone10:16 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:49/km+35.7%26.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:07	267
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:42	152
Running 3	7:12	-
Sled Pull	2:41	81
Running 4	7:25	-
Burpee Broad Jump	3:27	263
Running 5	4:28	-
Rowing	4:29	239
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:46	264
Running 7	7:21	-
Sandbag Lunges	3:21	199
Running 8	7:10	-
Wall Balls	5:45	325
Running Total	46:36	222
Roxzone Total	10:16	349