Emily Murphy Louise Quinlan、Louise Quinlan 等1人 HYROX 比赛分析 - Dublin 01:10:46 | HyCoach

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Emily Murphy Louise Quinlan、Louise Quinlan 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2023年10月28日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:10:46
排名: #9
年龄组排名: #5
类别: DOUBLES · OPEN

Emily Murphy Louise Quinlan

Louise Quinlan

Emily Murphy

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910月20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running44:01 (62%)

Stations23:14 (33%)

Roxzone3:35 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:30/km+13.4%16.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:09	6
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:31	29
Running 3	5:47	-
Sled Pull	2:45	2
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	2:42	19
Running 5	6:00	-
Rowing	4:16	3
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:33	23
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	2:57	65
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:21	192
Running Total	44:01	19
Roxzone Total	3:35	5