Lauren Ricketts Emma Carroll、Emma Carroll 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2023年10月28日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:13:53
排名: #22
年龄组排名: #9
类别: DOUBLES · OPEN

Lauren Ricketts Emma Carroll

Emma Carroll

Lauren Ricketts

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910月20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running41:32 (56%)

Stations27:41 (37%)

Roxzone4:42 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:11/km+10.0%15.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:22	43
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:45	95
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:26	179
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	4:14	184
Running 5	5:51	-
Rowing	4:58	117
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:44	102
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:16	124
Running 8	5:23	-
Wall Balls	2:56	70
Running Total	41:32	7
Roxzone Total	4:42	86

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