Laura Murphy Rachel Deegan & Rachel Deegan & 1 autre HYROX 比赛分析 - Dublin 01:29:29 | HyCoach

Laura Murphy Rachel Deegan & Rachel Deegan & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2023年10月28日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:29:29
排名: #177
年龄组排名: #80
类别: DOUBLES · OPEN

Laura Murphy Rachel Deegan

Rachel Deegan

Laura Murphy

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910月20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running54:52 (61%)

Stations29:34 (33%)

Roxzone5:08 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:51/km+6.8%16.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:26	63
Running 2	6:51	-
Sled Push	1:50	125
Running 3	7:13	-
Sled Pull	3:49	90
Running 4	7:24	-
Burpee Broad Jump	5:21	287
Running 5	7:25	-
Rowing	5:09	174
Running 6	7:29	-
Farmers Carry	2:03	245
Running 7	7:19	-
Sandbag Lunges	3:37	189
Running 8	7:14	-
Wall Balls	3:19	183
Running Total	54:52	192
Roxzone Total	5:08	125