Ray Gabriel Laura Palacio、Laura Palacio 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2023年10月28日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:14:02
排名: #39
年龄组排名: #28
类别: DOUBLES · OPEN

Ray Gabriel Laura Palacio

Laura Palacio

Ray Gabriel

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910月20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running44:50 (61%)

Stations24:59 (34%)

Roxzone4:17 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:36/km+3.8%11.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:02	55
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:01	48
Running 3	5:56	-
Sled Pull	2:50	8
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	2:49	55
Running 5	6:03	-
Rowing	4:31	82
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:42	86
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:26	77
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:38	23
Running Total	44:50	52
Roxzone Total	4:17	49

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