James Roche & Louise Nolan HYROX 比赛分析 - Dublin 01:27:08 | HyCoach

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James Roche & Louise Nolan HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2023年10月28日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:27:08
排名: #138
年龄组排名: #26
类别: DOUBLES · OPEN

James Roche

Louise Nolan

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910月20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running50:00 (57%)

Stations31:24 (36%)

Roxzone5:49 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:15/km+17.9%18.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:15	128
Running 2	5:58	-
Sled Push	3:09	216
Running 3	6:44	-
Sled Pull	5:04	201
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	4:24	214
Running 5	6:52	-
Rowing	4:35	92
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	1:46	107
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	3:39	102
Running 8	6:45	-
Wall Balls	4:32	141
Running Total	50:00	122
Roxzone Total	5:49	162