Ludovic Refnou HYROX 比赛分析 - Paris 01:25:25 | HyCoach

Ludovic Refnou HYROX 比赛分析

HYROX Paris — 2023年11月11日

Paris, France · SOLO · OPEN · FRA

总时间: 01:25:25
排名: #260
年龄组排名: #87
类别: SOLO · OPEN

Ludovic Refnou

11-1211月20232

HYROX Paris

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running0:00 (0%)

Stations36:08 (100%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:17/km+12.2%13.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:38	600
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:48	148
Running 3	5:21	-
Sled Pull	6:36	612
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	4:01	171
Running 5	5:25	-
Rowing	4:39	310
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:11	403
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:59	387
Running 8	6:18	-
Wall Balls	6:16	398
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-