Noel Higgins & Donnacha Higgins HYROX 比赛分析 - Gdansk 00:57:38 | HyCoach

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Noel Higgins & Donnacha Higgins HYROX 比赛分析

HYROX Gdansk — 2024年4月13日

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 00:57:38
排名: #5
年龄组排名: #3
类别: DOUBLES · OPEN

Noel Higgins

Donnacha Higgins

HYROX Gdansk

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running33:14 (58%)

Stations21:18 (37%)

Roxzone3:11 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:09/km+8.2%12.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:50	-
SkiErg	3:38	22
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:25	27
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:21	13
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:40	34
Running 5	4:23	-
Rowing	3:56	4
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:27	27
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:30	18
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:21	2
Running Total	33:14	8
Roxzone Total	3:11	9