Per-Ole Claassen Christian Ewert & Per-Ole Claassen & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Gdansk — 2024年4月13日

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:00:56
排名: #14
年龄组排名: #9
类别: DOUBLES · OPEN

Per-Ole Claassen Christian Ewert

Per-Ole Claassen

Christian Ewert

HYROX Gdansk

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running34:34 (57%)

Stations22:11 (36%)

Roxzone4:16 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:19/km+0.8%11.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:06	-
SkiErg	3:48	59
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:23	17
Running 3	4:38	-
Sled Pull	2:20	10
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:42	36
Running 5	4:35	-
Rowing	4:10	25
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:25	19
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:44	30
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:39	16
Running Total	34:34	16
Roxzone Total	4:16	29

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