Klara Bark & Elin Douhan HYROX 比赛分析 - Gdansk 01:30:38 | HyCoach

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Klara Bark & Elin Douhan HYROX 比赛分析

HYROX Gdansk — 2024年4月13日

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · SWE

·

总时间: 01:30:38
排名: #68
年龄组排名: #36
类别: DOUBLES · OPEN

Klara Bark

Elin Douhan

HYROX Gdansk

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running54:01 (60%)

Stations30:16 (33%)

Roxzone6:26 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:45/km+9.3%11.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:29	36
Running 2	6:28	-
Sled Push	2:26	85
Running 3	6:54	-
Sled Pull	4:25	57
Running 4	7:20	-
Burpee Broad Jump	4:10	64
Running 5	7:14	-
Rowing	4:54	42
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	1:38	29
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	4:35	82
Running 8	7:11	-
Wall Balls	3:39	76
Running Total	54:01	68
Roxzone Total	6:26	58