Michael Ricatto Agnes Ricatto、Agnes Ricatto 等1人 HYROX 比赛分析 - Gdansk 00:58:10 | HyCoach

Michael Ricatto Agnes Ricatto、Agnes Ricatto 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Gdansk — 2024年4月13日

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 00:58:10
排名: #3
年龄组排名: #3
类别: DOUBLES · OPEN

Michael Ricatto Agnes Ricatto

Agnes Ricatto

Michael Ricatto

HYROX Gdansk

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running32:05 (55%)

Stations22:50 (39%)

Roxzone3:18 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:01/km+7.6%9.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:43	5
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:35	18
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:50	20
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:23	25
Running 5	4:09	-
Rowing	4:03	11
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:37	55
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:00	44
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:39	38
Running Total	32:05	3
Roxzone Total	3:18	8