Julia Letzgus Patrick Fehling、Julia Letzgus 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Gdansk — 2024年4月13日

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:03:07
排名: #13
年龄组排名: #11
类别: DOUBLES · OPEN

Julia Letzgus Patrick Fehling

Julia Letzgus

Patrick Fehling

HYROX Gdansk

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running36:44 (58%)

Stations22:56 (36%)

Roxzone3:32 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:35/km+1.8%9.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:55	41
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:54	65
Running 3	4:50	-
Sled Pull	2:42	12
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:39	44
Running 5	4:44	-
Rowing	4:21	53
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:37	58
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	2:41	23
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:07	5
Running Total	36:44	18
Roxzone Total	3:32	17

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