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Edyta Smith Michael James Smith、Michael James Smith 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Gdansk — 2024年4月13日

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:04:22
排名: #17
年龄组排名: #14
类别: DOUBLES · OPEN

Edyta Smith Michael James Smith

Michael James Smith

Edyta Smith

HYROX Gdansk

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running36:27 (57%)

Stations24:20 (38%)

Roxzone3:38 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:33/km+7.0%11.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:00	60
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:03	85
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:21	50
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:15	12
Running 5	4:50	-
Rowing	4:41	108
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:34	41
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	2:48	33
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:38	34
Running Total	36:27	16
Roxzone Total	3:38	20

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