Dean Clarke HYROX 比赛分析 - Gdansk 01:06:02 | HyCoach

Dean Clarke HYROX 比赛分析

HYROX Gdansk — 2024年4月13日

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:06:02
排名: #20
年龄组排名: #5
类别: SOLO · OPEN

Dean Clarke

HYROX Gdansk

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running35:24 (54%)

Stations27:06 (41%)

Roxzone3:36 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:26/km+4.2%9.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:03	76
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:28	110
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:16	10
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:56	80
Running 5	4:42	-
Rowing	4:05	9
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:41	78
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:28	61
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:09	27
Running Total	35:24	52
Roxzone Total	3:36	31