Christopher Izzo HYROX 比赛分析 - Gdansk 01:12:20 | HyCoach

Christopher Izzo HYROX 比赛分析

HYROX Gdansk — 2024年4月13日

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · CAN

Christopher Izzo

总时间: 01:12:20
排名: #75
年龄组排名: #21
类别: SOLO · OPEN

Christopher Izzo

HYROX Gdansk

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:02 (54%)

Stations29:12 (40%)

Roxzone4:12 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:53/km+6.2%11.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:29	-
SkiErg	3:52	16
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:24	87
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:29	27
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:12	110
Running 5	5:13	-
Rowing	4:04	8
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:33	32
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:51	230
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:47	82
Running Total	39:02	126
Roxzone Total	4:12	87