Michal Sadowski HYROX 比赛分析 - Gdansk 01:16:20 | HyCoach

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Michal Sadowski HYROX 比赛分析

HYROX Gdansk — 2024年4月13日

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · POL

Michal Sadowski

总时间: 01:16:20
排名: #113
年龄组排名: #28
类别: SOLO · OPEN

Michal Sadowski

HYROX Gdansk

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running39:23 (52%)

Stations30:33 (40%)

Roxzone6:28 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:55/km+8.7%11.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:23	293
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:24	88
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:55	245
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	5:26	275
Running 5	5:15	-
Rowing	5:31	459
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:42	86
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	1:50	6
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:22	40
Running Total	39:23	133
Roxzone Total	6:28	282