Alejandro Ayala HYROX 比赛分析 - Gdansk 01:21:31 | HyCoach

Alejandro Ayala HYROX 比赛分析

HYROX Gdansk — 2024年4月13日

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · COL

Alejandro Ayala

总时间: 01:21:31
排名: #179
年龄组排名: #42
类别: SOLO · OPEN

Alejandro Ayala

HYROX Gdansk

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running41:46 (51%)

Stations35:49 (44%)

Roxzone4:00 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:13/km+13.8%11.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:51	455
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:41	403
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:13	107
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	5:21	263
Running 5	5:37	-
Rowing	4:51	323
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:04	265
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:50	229
Running 8	5:54	-
Wall Balls	5:58	220
Running Total	41:46	198
Roxzone Total	4:00	63