Kyle Henderson HYROX 比赛分析 - Gdansk 01:24:36 | HyCoach

Kyle Henderson HYROX 比赛分析

HYROX Gdansk — 2024年4月13日

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:24:36
排名: #223
年龄组排名: #58
类别: SOLO · OPEN

Kyle Henderson

HYROX Gdansk

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running40:40 (48%)

Stations37:09 (44%)

Roxzone6:52 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:05/km+24.3%17.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:04	82
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:29	111
Running 3	5:26	-
Sled Pull	5:21	293
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	5:48	304
Running 5	5:32	-
Rowing	4:52	328
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:40	71
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	5:21	297
Running 8	6:25	-
Wall Balls	7:34	356
Running Total	40:40	160
Roxzone Total	6:52	307