Dariusz Dośpiał HYROX 比赛分析 - Gdansk 01:47:09 | HyCoach

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Dariusz Dośpiał HYROX 比赛分析

HYROX Gdansk — 2024年4月13日

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · POL

Dariusz Dośpiał

总时间: 01:47:09
排名: #427
年龄组排名: #7
类别: SOLO · OPEN

Dariusz Dośpiał

HYROX Gdansk

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running50:38 (47%)

Stations46:07 (43%)

Roxzone10:26 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:20/km+22.1%16.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:51	458
Running 2	5:39	-
Sled Push	3:04	283
Running 3	6:25	-
Sled Pull	6:30	410
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	7:47	439
Running 5	6:42	-
Rowing	5:00	377
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	2:15	328
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	6:54	432
Running 8	7:54	-
Wall Balls	9:46	444
Running Total	50:38	403
Roxzone Total	10:26	459