Christina Ch HYROX 比赛分析 - Gdansk 01:16:24 | HyCoach

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Christina Ch HYROX 比赛分析

HYROX Gdansk — 2024年4月13日

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · SWE

总时间: 01:16:24
排名: #29
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Christina Ch

HYROX Gdansk

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running40:30 (53%)

Stations31:24 (41%)

Roxzone4:34 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:04/km+3.3%9.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:51	-
SkiErg	5:13	124
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:27	49
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:45	24
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:32	25
Running 5	5:28	-
Rowing	5:08	56
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:57	57
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:01	53
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:21	45
Running Total	40:30	35
Roxzone Total	4:34	43