Karolina Samociuk HYROX 比赛分析 - Gdansk 01:22:05 | HyCoach

Karolina Samociuk HYROX 比赛分析

HYROX Gdansk — 2024年4月13日

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · POL

Karolina Samociuk

总时间: 01:22:05
排名: #49
年龄组排名: #11
类别: SOLO · OPEN

Karolina Samociuk

HYROX Gdansk

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running43:46 (53%)

Stations31:48 (39%)

Roxzone6:35 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:28/km+0.3%3.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:59	79
Running 2	5:15	-
Sled Push	3:01	128
Running 3	5:39	-
Sled Pull	6:07	77
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	4:41	31
Running 5	5:44	-
Rowing	5:21	85
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:57	56
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	2:21	6
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:21	44
Running Total	43:46	68
Roxzone Total	6:35	118