Laura Arnfield HYROX 比赛分析 - Gdansk 01:26:59 | HyCoach

Laura Arnfield HYROX 比赛分析

HYROX Gdansk — 2024年4月13日

Gdansk, Poland · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:26:59
排名: #12
年龄组排名: #3
类别: SOLO · PRO

Laura Arnfield

HYROX Gdansk

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running41:41 (48%)

Stations39:50 (46%)

Roxzone5:32 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:13/km+17.1%14.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:38	11
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:46	6
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:58	2
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	5:08	16
Running 5	5:35	-
Rowing	5:09	19
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:36	15
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	7:55	28
Running 8	6:07	-
Wall Balls	5:40	15
Running Total	41:41	11
Roxzone Total	5:32	17