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Carlos Rios HYROX 比赛分析

HYROX Fort Lauderdale — 2024年2月10日

Fort Lauderdale, United States · SOLO · OPEN · USA

总时间: 01:35:05
排名: #231
年龄组排名: #34
类别: SOLO · OPEN

Carlos Rios

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running49:27 (52%)

Stations36:19 (38%)

Roxzone9:24 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:11/km+15.3%17.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:35	242
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:27	184
Running 3	6:32	-
Sled Pull	4:13	118
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	4:41	153
Running 5	6:26	-
Rowing	5:26	272
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:00	120
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	5:40	233
Running 8	8:09	-
Wall Balls	7:17	248
Running Total	49:27	232
Roxzone Total	9:24	309