Richard Davies HYROX 比赛分析 - Fort Lauderdale 02:17:56 | HyCoach

Richard Davies HYROX 比赛分析

HYROX Fort Lauderdale — 2024年2月10日

Fort Lauderdale, United States · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 02:17:56
排名: #359
年龄组排名: #12
类别: SOLO · OPEN

Richard Davies

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running61:34 (45%)

Stations63:00 (46%)

Roxzone13:27 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:42/km+16.6%13.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:42	-
SkiErg	5:21	369
Running 2	6:38	-
Sled Push	7:55	376
Running 3	6:36	-
Sled Pull	5:44	276
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	9:09	357
Running 5	8:11	-
Rowing	6:03	348
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	3:31	366
Running 7	7:44	-
Sandbag Lunges	12:15	367
Running 8	10:12	-
Wall Balls	13:02	361
Running Total	1:01:34	329
Roxzone Total	13:27	365