Roderick Quaye、Danial Kordi Roderick Quaye 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Fort Lauderdale — 2024年2月10日

Fort Lauderdale, United States · DOUBLES · OPEN · USA

· ·

总时间: 01:08:51
排名: #24
年龄组排名: #9
类别: DOUBLES · OPEN

Roderick Quaye

Danial Kordi Roderick Quaye

Danial Kordi

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running40:12 (58%)

Stations23:44 (34%)

Roxzone4:59 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:02/km+6.6%13.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:52	42
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:16	30
Running 3	4:59	-
Sled Pull	2:27	27
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	1:55	9
Running 5	5:15	-
Rowing	4:20	24
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:54	65
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:59	75
Running 8	6:17	-
Wall Balls	4:01	55
Running Total	40:12	22
Roxzone Total	4:59	34

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