James Griffin HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:11:50
排名: #212
年龄组排名: #62
类别: SOLO · OPEN

James Griffin

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running35:29 (49%)

Stations31:35 (44%)

Roxzone4:50 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:26/km-3.4%1.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:20	732
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:33	322
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:40	115
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	5:07	735
Running 5	4:29	-
Rowing	4:29	290
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:46	278
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:15	404
Running 8	4:28	-
Wall Balls	5:25	286
Running Total	35:29	204
Roxzone Total	4:50	431

James Griffin HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:11:50 | HyCoach