Simon Maughan HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:13:55 | HyCoach

Simon Maughan HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:13:55
排名: #281
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Simon Maughan

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running36:45 (50%)

Stations33:15 (45%)

Roxzone4:01 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:36/km+6.8%4.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:26	976
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:57	730
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:32	625
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:26	439
Running 5	4:36	-
Rowing	4:48	863
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:46	272
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:07	334
Running 8	5:03	-
Wall Balls	6:13	603
Running Total	36:45	314
Roxzone Total	4:01	136