Tom Smith HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:14:19 | HyCoach

Tom Smith HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · CAN

总时间: 01:14:19
排名: #300
年龄组排名: #65
类别: SOLO · OPEN

Tom Smith

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running36:24 (49%)

Stations32:40 (44%)

Roxzone5:18 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:33/km+7.1%5.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:11	368
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:49	601
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:58	243
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:17	381
Running 5	4:36	-
Rowing	4:34	438
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:07	737
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:25	505
Running 8	4:50	-
Wall Balls	6:19	641
Running Total	36:24	285
Roxzone Total	5:18	629