Adam Gordon HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:16:30 | HyCoach

Adam Gordon HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:16:30
排名: #395
年龄组排名: #113
类别: SOLO · OPEN

Adam Gordon

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running35:06 (46%)

Stations35:57 (47%)

Roxzone5:30 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:23/km+7.6%4.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:14	468
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:02	830
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:15	425
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	5:06	729
Running 5	4:28	-
Rowing	4:37	537
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:27	1126
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:38	620
Running 8	4:48	-
Wall Balls	7:38	1076
Running Total	35:06	176
Roxzone Total	5:30	726