Simon Wakeham HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:17:51 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。制作我的图片

Simon Wakeham HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:17:51
排名: #458
年龄组排名: #91
类别: SOLO · OPEN

Simon Wakeham

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:48 (51%)

Stations33:24 (43%)

Roxzone4:44 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:58/km+16.7%6.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:30	1150
Running 2	4:23	-
Sled Push	3:12	1004
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:26	547
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:32	493
Running 5	5:07	-
Rowing	4:44	753
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:40	1331
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:02	291
Running 8	5:26	-
Wall Balls	5:18	247
Running Total	39:48	599
Roxzone Total	4:44	405