Marc Mcmanus HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:23:57 | HyCoach

Marc Mcmanus HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:23:57
排名: #765
年龄组排名: #144
类别: SOLO · OPEN

Marc Mcmanus

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running40:46 (49%)

Stations34:56 (42%)

Roxzone8:19 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:06/km+9.5%3.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:40	1432
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:59	777
Running 3	5:20	-
Sled Pull	6:54	1624
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:15	89
Running 5	5:12	-
Rowing	4:52	1006
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:38	139
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:51	740
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:47	428
Running Total	40:46	718
Roxzone Total	8:19	1536