John Beaton HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:25:06 | HyCoach

John Beaton HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:25:06
排名: #832
年龄组排名: #133
类别: SOLO · OPEN

John Beaton

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running42:30 (50%)

Stations37:35 (44%)

Roxzone5:05 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:19/km+17.2%11.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:11	358
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:51	631
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:22	1140
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:51	629
Running 5	5:33	-
Rowing	4:41	660
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:53	416
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:33	1091
Running 8	6:23	-
Wall Balls	8:13	1239
Running Total	42:30	942
Roxzone Total	5:05	541