Ryan Dean HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:27:21
排名: #951
年龄组排名: #79
类别: SOLO · OPEN

Ryan Dean

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running42:41 (49%)

Stations37:12 (43%)

Roxzone7:33 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:20/km+1.6%3.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:21	781
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:53	664
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:59	249
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	6:38	1251
Running 5	5:40	-
Rowing	5:03	1265
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:02	611
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:11	365
Running 8	5:38	-
Wall Balls	8:05	1207
Running Total	42:41	963
Roxzone Total	7:33	1388

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