Rodney Watson HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:27:31 | HyCoach

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Rodney Watson HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

总时间: 01:27:31
排名: #957
年龄组排名: #9
类别: SOLO · OPEN

Rodney Watson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running43:00 (49%)

Stations38:08 (44%)

Roxzone6:28 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:22/km+2.5%2.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:33	1237
Running 2	5:14	-
Sled Push	3:30	1269
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:46	775
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	5:30	896
Running 5	5:27	-
Rowing	4:47	839
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	3:00	1565
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:46	700
Running 8	5:42	-
Wall Balls	7:16	969
Running Total	43:00	997
Roxzone Total	6:28	1073