Oli Waters HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:32:04
排名: #1144
年龄组排名: #176
类别: SOLO · OPEN

Oli Waters

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running45:54 (50%)

Stations39:27 (43%)

Roxzone6:46 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:44/km+5.8%5.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:39	1403
Running 2	5:29	-
Sled Push	3:38	1373
Running 3	5:34	-
Sled Pull	5:47	1342
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	4:23	421
Running 5	6:03	-
Rowing	4:54	1043
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:24	1073
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	5:34	1099
Running 8	6:20	-
Wall Balls	8:08	1216
Running Total	45:54	1270
Roxzone Total	6:46	1175

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