John Donnelly HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:33:34 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

John Donnelly HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:33:34
排名: #1192
年龄组排名: #288
类别: SOLO · OPEN

John Donnelly

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running52:04 (56%)

Stations33:24 (36%)

Roxzone8:11 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:30/km+8.4%3.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:23	-
SkiErg	4:11	377
Running 2	6:11	-
Sled Push	2:58	754
Running 3	6:25	-
Sled Pull	4:25	536
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	4:06	318
Running 5	6:31	-
Rowing	4:29	302
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	2:13	851
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	5:32	1081
Running 8	6:49	-
Wall Balls	5:30	306
Running Total	52:04	1614
Roxzone Total	8:11	1520