Nicole Murphy HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:12:36 | HyCoach

Nicole Murphy HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:12:36
排名: #33
年龄组排名: #14
类别: SOLO · OPEN

Nicole Murphy

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running38:47 (53%)

Stations29:37 (41%)

Roxzone4:16 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:51/km+9.1%3.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:34	23
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:14	82
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:46	15
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:35	65
Running 5	4:51	-
Rowing	4:50	47
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:44	38
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:17	216
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:37	81
Running Total	38:47	58
Roxzone Total	4:16	51