Grace Smith HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:30:06 | HyCoach

Grace Smith HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

总时间: 01:30:06
排名: #336
年龄组排名: #50
类别: SOLO · OPEN

Grace Smith

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running47:38 (53%)

Stations35:57 (40%)

Roxzone6:35 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:57/km+8.0%4.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:38	48
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:29	199
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:07	51
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	7:09	441
Running 5	6:01	-
Rowing	4:58	94
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:15	339
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	5:21	520
Running 8	6:29	-
Wall Balls	5:00	361
Running Total	47:38	406
Roxzone Total	6:35	440