Lisa Miller HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:37:57
排名: #506
年龄组排名: #101
类别: SOLO · OPEN

Lisa Miller

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running48:12 (49%)

Stations44:12 (45%)

Roxzone5:37 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:01/km+7.7%6.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:14	-
SkiErg	5:33	688
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:47	376
Running 3	6:28	-
Sled Pull	5:36	428
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	8:23	572
Running 5	6:15	-
Rowing	6:10	754
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	3:43	791
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	5:19	513
Running 8	6:36	-
Wall Balls	6:41	619
Running Total	48:12	441
Roxzone Total	5:37	272

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