Aileen Murdoch HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:45:06 | HyCoach

Aileen Murdoch HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:45:06
排名: #612
年龄组排名: #129
类别: SOLO · OPEN

Aileen Murdoch

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running53:13 (51%)

Stations41:50 (40%)

Roxzone10:07 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:39/km+14.4%7.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:04	-
SkiErg	5:11	463
Running 2	6:02	-
Sled Push	2:42	322
Running 3	6:20	-
Sled Pull	5:26	378
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	9:00	624
Running 5	7:39	-
Rowing	6:04	727
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	2:12	304
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	5:00	424
Running 8	6:46	-
Wall Balls	6:15	584
Running Total	53:13	619
Roxzone Total	10:07	767