Rachel Ferguson HYROX 比赛分析 - Glasgow 02:21:07 | HyCoach

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Rachel Ferguson HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Rachel Ferguson

总时间: 02:21:07
排名: #800
年龄组排名: #156
类别: SOLO · OPEN

Rachel Ferguson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running76:07 (54%)

Stations44:58 (32%)

Roxzone20:07 (14%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性9:31/km+57.1%25.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:21	-
SkiErg	5:21	571
Running 2	7:00	-
Sled Push	3:06	539
Running 3	7:35	-
Sled Pull	7:38	742
Running 4	8:09	-
Burpee Broad Jump	9:01	625
Running 5	10:38	-
Rowing	6:14	765
Running 6	11:54	-
Farmers Carry	2:38	556
Running 7	11:00	-
Sandbag Lunges	6:09	646
Running 8	13:33	-
Wall Balls	4:51	337
Running Total	1:16:07	815
Roxzone Total	20:07	820