Jennifer Simpson Clare Mears、Clare Mears 等1人 HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:08:41 | HyCoach

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Jennifer Simpson Clare Mears、Clare Mears 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO

· ·

总时间: 01:08:41
排名: #6
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · PRO

Jennifer Simpson Clare Mears

Clare Mears

Jennifer Simpson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running38:58 (57%)

Stations26:14 (38%)

Roxzone3:34 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:52/km+7.2%2.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:04	5
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:05	7
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:27	2
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:15	34
Running 5	4:50	-
Rowing	4:23	3
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:39	6
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:29	23
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:52	9
Running Total	38:58	9
Roxzone Total	3:34	5