Keith Sharkey HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:10:39 | HyCoach

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Keith Sharkey HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:10:39
排名: #38
年龄组排名: #3
类别: SOLO · PRO

Keith Sharkey

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running32:26 (46%)

Stations33:36 (48%)

Roxzone4:40 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:03/km+0.4%3.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:07	94
Running 2	3:58	-
Sled Push	4:12	126
Running 3	4:00	-
Sled Pull	5:17	63
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:12	27
Running 5	4:04	-
Rowing	4:22	73
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	2:26	117
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	4:25	63
Running 8	4:28	-
Wall Balls	5:35	45
Running Total	32:26	22
Roxzone Total	4:40	82