Alex Johnson HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · USA

总时间: 01:47:14
排名: #181
年龄组排名: #38
类别: SOLO · PRO

Alex Johnson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running47:21 (44%)

Stations51:59 (48%)

Roxzone7:59 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:55/km+8.4%8.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:56	200
Running 2	5:32	-
Sled Push	5:33	183
Running 3	5:50	-
Sled Pull	8:13	164
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	7:26	189
Running 5	5:52	-
Rowing	5:22	191
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	3:26	186
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	6:40	171
Running 8	7:00	-
Wall Balls	10:23	175
Running Total	47:21	182
Roxzone Total	7:59	185

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