Ryan Myles & Barry Mcquade HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:07:09 | HyCoach

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Ryan Myles & Barry Mcquade HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:07:09
排名: #201
年龄组排名: #71
类别: DOUBLES · OPEN

Ryan Myles

Barry Mcquade

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running39:11 (58%)

Stations23:09 (34%)

Roxzone4:53 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:54/km+3.3%7.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:45	-
SkiErg	3:34	39
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:40	234
Running 3	4:52	-
Sled Pull	2:42	277
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:41	309
Running 5	4:49	-
Rowing	3:59	61
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:34	384
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	2:52	146
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:07	351
Running Total	39:11	223
Roxzone Total	4:53	301