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Gareth Jones & Ash Smith HYROX 比赛分析
HYROX Glasgow — 2024年3月20日
Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
Gareth Jones
·
Ash Smith
总时间
01:08:16
排名
#238
年龄组排名
#130
类别
DOUBLES · OPEN
GJ
Gareth Jones
AS
Ash Smith
20-24
3月
2024
5
已完成
5,850
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
赛季 6 (2023-2024)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩
Analyse globale
跑步与训练对比
Running
41:06 (60%)
Stations
23:10 (34%)
Roxzone
4:04 (6%)
Analyse du run
跑步分析
平均配速
下降率
稳定性
5:08/km
-1.9%
2.6%
Analyse des stations
Segments
分段成绩
分段
时间
排名
Running 1
5:24
-
SkiErg
3:35
42
Running 2
5:08
-
Sled Push
1:32
108
Running 3
5:10
-
Sled Pull
2:15
48
Running 4
4:55
-
Burpee Broad Jump
3:01
440
Running 5
5:04
-
Rowing
3:52
27
Running 6
5:12
-
Farmers Carry
1:30
291
Running 7
5:02
-
Sandbag Lunges
3:07
244
Running 8
5:14
-
Wall Balls
4:18
460
Running Total
41:06
345
Roxzone Total
4:04
124
