David O’Neill & Mark Mcsorley HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:08:53 | HyCoach

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David O’Neill & Mark Mcsorley HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:08:53
排名: #263
年龄组排名: #95
类别: DOUBLES · OPEN

David O’Neill

Mark Mcsorley

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running41:09 (60%)

Stations23:42 (34%)

Roxzone4:07 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:09/km+11.4%7.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:42	141
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:33	119
Running 3	5:23	-
Sled Pull	2:48	332
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	2:51	375
Running 5	5:29	-
Rowing	4:14	231
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:36	438
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	2:55	161
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:03	302
Running Total	41:09	353
Roxzone Total	4:07	138