Gideon Robinson Steven Black、Steven Black 等1人 HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:10:08 | HyCoach

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Gideon Robinson Steven Black、Steven Black 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:10:08
排名: #303
年龄组排名: #4
类别: DOUBLES · OPEN

Gideon Robinson Steven Black

Steven Black

Gideon Robinson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running38:06 (54%)

Stations27:35 (39%)

Roxzone4:32 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:46/km+8.8%3.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:11	682
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:23	739
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:36	665
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:18	530
Running 5	4:42	-
Rowing	4:26	408
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:33	374
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:26	386
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:42	617
Running Total	38:06	174
Roxzone Total	4:32	227